Si encuentras que es difícil concentrarse, si parece que no puede recordar las cosas tan bien como solía, o te no sientes ninguna motivación para hacer nada, hay algunas cosas que puede hacer para mejorar la función cerebral y solucionar estos problemas.

Hay muchas hierbas en el mercado que son conocidas por mejorar la función cerebral. Kava Kave, manzanilla, pasiflora y valeriana se utilizan para ayudar con la ansiedad e inquietud. Bacopa, ginkgo biloba y Centella kila se utilizan para aumentar la memoria y la capacidad de atención. Mucuna pruiens y hierba de San Juan se han sabido para reducir los síntomas de la depresión. Ellos aumentar el nivel de sustancias químicas del cerebro que ayuda con estado de ánimo y la motivación. Si tomar drogas no es para ti, el camino de hierbas puede ser una excelente idea. Aunque estas hierbas se venden en el mercado extrabursátil, es todavía importante discutir con su médico qué hierbas pretende tomar. Aunque son hierbas, pueden tener contrarrestar efectos si estás en algún medicamento.

Ha habido estudios Mostrar que hay algunas vitaminas que pueden ayudar al cerebro del envejecimiento. Estos estudios han demostrado que la vitamina C, E, B-6, 9-B y B-12 pueden utilizarse para proporcionar protección para el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Pescado se considera una “comida para el cerebro”. Es rico en ácidos grasos omega-3. Pescado puede reducir la tasa de pérdida de memoria al envejecimiento. También puede ayudar a los jóvenes mejorar la concentración y habilidades de la memoria.

También existen medicamentos allí allí que puede mejorar la función cerebral. Los estudios demuestran que el 1% de los niños de entre 14 y 18 años de edad con trastorno del déficit de atención e hiperactividad (TDAH) está tomando medicamentos normalmente se prescriben para la enfermedad de Alzheimer. Estudios han demostrado que estos fármacos pueden ayudar a mejorar su concentración, atención y memoria. Los más populares fármacos prescritos para el TDAH son Ritalin, Donepezil, Provigil y Aderall. No es infrecuente que estos niños para abusar de estos medicamentos. Durante momentos estresantes en la escuela, tales como los exámenes finales y pruebas SAT, no es infrecuente que los estudiantes que tienen estos fármacos prescritos por un médico que tome más de la dosis necesaria o vender estas pastillas a los estudiantes que no tienen una receta. Ellos no están abusando de estos medicamentos para obtener un “alto”, lo están haciendo para impulsar su concentración y la memoria, así que ellos pueden as sus pruebas.

Otra familia de medicamentos que se usan para aumentar la concentración y la memoria es nootropos. Muchas de ellas pueden obtenerse legalmente sin necesidad de receta. Nootropos son cantidad los compuestos toxicológicamente seguros desarrollados. Profiderall es un muy popular nootrópicos. Se ha demostrado para enfocar la atención, mejorar la memoria, aumentar la concentración, potenciar la energía y mejorar el rendimiento mental. Se dice que ser lo más cercano a Adderall. En el mercado hay muchos nootropos. Aunque no es necesario tener una receta médica para muchos nootropos, es importante asesorar a su doctor sobre qué tipo de que planea tomar. Si usted está tomando algún medicamento, puede haber interacciones medicamentosas.